Ontdek POWERSLIM

Powerslim

Een gezonde geest voelt zich het lekkerst in een gezond lichaam. PowerSlim helpt je daarom de juiste balans te vinden.
POWERSLIM

PowerSlim bestaat uit drie fases, waarin je elke dag ongeveer zes eetmomenten hebt. De eerste fase is de strikte fase. Laat je niet afschrikken door het woord “strikt”: de meeste mensen ervaren deze fase juist als de gemakkelijkste fase. Je hebt namelijk elke 2,5 uur een eetmoment en je weet precies wat je wel en wat je niet mag eten.

1. STRIKTE FASE

In deze fase ga je actief aan de slag met het verliezen van gewicht.

2. OVERGANGSFASE

Deze fase begint van zodra je 80% van het gewenste gewichtsverlies bereikt hebt. Deze fase moet je aanhouden tot het gewenste gewicht bereikt is.

3. STABILISATIEFASE

Bij de stabilisatiefase zit je nu op je streefgewicht. Om dit te blijven behouden is het noodzakelijk je eetpatroon te blijven aanpassen.